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朝
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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2448 kcal
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지방: 115.99g | 단백질: 147.68g | 탄수화물: 207.47g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. 저녁 식사: ほうれん草のおひたし, カボチャの煮物, カボチャの煮物, マグロの刺身, マグロの刺身. 간식/기타: ローソン Lチキ レッド, ローソン からあげクン レッド. 더보기
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