寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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2158 kcal
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지방: 99.81g | 단백질: 154.46g | 탄수화물: 166.93g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 明治 cacao95%, Q・B・B 本わさび入りじっくり燻製スモークチーズ, ローソン 焼さけハラミ, ローソン カニカマスティック, ローソン 炭火焼きサラダチキン柚子こしょう味, バナナ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 저녁 식사: ゆで卵, ミツカン ほね元気, ローソン 焼さけハラミ, ローソン 炭火焼きサラダチキン柚子こしょう味, ローソン カニカマスティック. 간식/기타: はちみつ. 더보기
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