ヤママユガ님의 저널, 2023년 12월 11일

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
1413 kcal 지방: 82.57g | 단백질: 114.81g | 탄수화물: 53.06g.   아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ふじっ子 ひじき煮, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ふじっ子 ひじき煮, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵. 저녁 식사: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ゆで卵, ミツカン ほね元気. 간식/기타: はちみつ. 더보기

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