다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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1992 kcal
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지방: 142.01g | 단백질: 97.97g | 탄수화물: 88.70g.
아침 식사: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. 점심 식사: 계란후라이, 올리브기름, 이즈니 가염버터, 모짜렐라 치즈, 양파, 코스트코 하바티치즈, 토마토 소스, 하이포크 항정살, 가지. 저녁 식사: 올리브기름, 농협 현미누룽지, 배민이지 고소한 계란을 듬뿍 든든하고 가벼운 컬리플라워 볶음밥! 역시 배민이지, 비비고 묵은지, 다진 마늘, 목살, 익힌 일반양파. 더보기
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