ヤママユガ님의 저널, 2023년 10월 29일

¬=|oO(通常の食事は明日から戻ります。

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 29일:
3426 kcal 지방: 110.11g | 단백질: 89.47g | 탄수화물: 318.47g.   아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 간식/기타: ウィルキンソン 炭酸水, バナナ, ローソン ビーフカレーまん, ジャパンフリトレー ドリトス超激辛ナチョ・チーズ味, なとり うずらの味付けたまご, ローソン ニンニク入れてます満腹濃厚豚ラーメン, アサヒビール アサヒ生ビール黒生, サントリー 金麦, サントリー プレミアムモルツ, サントリー 角ハイボール 濃いめ, サントリー トリスハイボール キリッと濃いめ. 더보기

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