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朝
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 15일:
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2482 kcal
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지방: 121.20g | 단백질: 128.31g | 탄수화물: 245.06g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 大盛明太マヨのスパゲティ, バナナ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（150Kcal、P11.7、F9.2、C6.7）, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン ジューシーハムサンド, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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