ヤママユガ님의 저널, 2023년 07월 10일

¬=|oO(たまには、こんな朝食でも良いじゃない。

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
2206 kcal 지방: 98.40g | 단백질: 139.78g | 탄수화물: 215.87g.   아침 식사: いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ミックスナッツ. 점심 식사: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 大盛明太マヨのスパゲティ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(150Kcal、P11.7、F9.2、C6.7), セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
良き(о´∀`о) 
2023년 07월 9일 작성이: 常務取締役
常務取締役さん> ありがとうございます。 |ノシ°▽°|ノシ 昨日、スーパーに行かなかったんで卵を切らしてました。 ‖‖orz‖‖ この組み合わせは、流石にお金がかかり過ぎるので切り札みたいなものです。 ▽<|bグッ 
2023년 07월 9일 작성이: ヤママユガ

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ヤママユガ님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유