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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 2일:
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1899 kcal
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지방: 93.60g | 단백질: 118.45g | 탄수화물: 149.00g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: ミツカン 純リンゴ酢, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, サラダクラブ ミックスサラダ, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 2種玉ねぎのレタスサラダ, プチトマト. 저녁 식사: 関西スーパー お刺身ケン, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, ミツカン ほね元気, サーモン. 간식/기타: はちみつ. 더보기
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