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3051 kcal
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지방: 80.67g | 단백질: 180.84g | 탄수화물: 250.04g.
아침 식사: 밥, 삶은 죽순 (요리시 지방추가되지 않음), 제육볶음, 김치, 가오리, 소고기무국, 만쥬. 점심 식사: 버섯 (물기제거상태, 통조림), 찐밤, 열무김치, 떡볶이, 풀무원 오징어까스, 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 카베르네 소비뇽 와인, KFC 블랙라벨치킨, 밥, 된장국, 불고기, 김치. 간식/기타: 나바티 리치즈 아하, 위메이드 밀크쿠키, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
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