|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
|
1322 kcal
|
지방: 54.55g | 단백질: 102.11g | 탄수화물: 126.52g.
아침 식사: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. 점심 식사: 프레시안 새우완탕, 연근조림, 김치, 제육볶음. 간식/기타: 위메이드 밀크쿠키, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 디카페인 커피, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 델리만쥬, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
|
|