朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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2729 kcal
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지방: 104.90g | 단백질: 126.61g | 탄수화물: 349.32g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: ダイドー 世界一のバリスタ監修 BLACK, セブンイレブン 皮付きポテト(ガーリック&ペッパー味), セブンイレブン ざる蕎麦, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン おつまみ長芋のおかかのせ, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: ダイドー 世界一のバリスタ監修 BLACK, セブンイレブン 煉羊羹, セブンイレブン もっちり×ジューシー特製豚まん, ダノン オイコス ブルーベリー, バナナ, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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