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朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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3499 kcal
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지방: 144.79g | 단백질: 175.80g | 탄수화물: 406.62g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: サントリー ボス 無糖ブラック, バナナ, セブンイレブン にんにく醤油仕立て9品目の肉野菜炒め, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: セブンイレブン お出汁のきいた牛カレーうどん（560Kcal、P24.2、F15.9、C83.8）, セブンイレブン もっちり×ジューシー特製豚まん, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お出汁のきいた牛カレーうどん（560Kcal、P24.2、F15.9、C83.8）, セブンイレブン もっちり×ジューシー特製豚まん, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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