roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 09월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
2357 kcal 지방: 82.30g | 단백질: 97.28g | 탄수화물: 290.74g.   점심 식사: Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Kalos Yogurt Greco al Cocco, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 저녁 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Dolciando & Dolciando Cono al Cioccolato. 더보기
4268 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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