寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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2478 kcal
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지방: 111.72g | 단백질: 183.53g | 탄수화물: 183.29g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 저녁 식사: 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. 간식/기타: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, サントリー BLACK BOSS, サントリーフーズ 伊右衛門. 더보기
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