엇 따르니 반잔 나와서 한병 더 깜 🤣🤣🤣🤣
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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3340 kcal
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지방: 126.25g | 단백질: 216.77g | 탄수화물: 169.98g.
아침 식사: 블랙 올리브, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 점심 식사: 노브랜드 한입 떡갈비, 리조또. 저녁 식사: 산과들에 고구마칩, 취나물무침, 하이네켄 맥주, 된장찌개, 야채샐러드, 돼지 갈비. 간식/기타: KFC 블랙라벨치킨, CJ 헛개 컨디션, 코카콜라 제로콜라, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 오트리 고메넛츠, 제니베이커리 제니쿠키, 디카페인 커피, 퀘스트뉴트리션 화이트 초콜릿 라즈베리, 스키니피그 민트초코, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
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댓글
Este no debería apoyarlo Faust01, he dejado el alcohol.
2022년 09월 26일 작성이: yago-Santiago
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@yagolel inquiaidor Es imposible no evitar por completo el alcohol, y trataré de reducirlo tanto como sea posible. gracias amigo
2022년 09월 26일 작성이: Faust01
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