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朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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2143 kcal
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지방: 114.82g | 단백질: 121.43g | 탄수화물: 166.52g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 冷し中華マヨ付（601kcal、P18.6、F20.4、C88.2）, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ（129kcal、P3.5、F11.1、C4.3）, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: セブンイレブン おつまみチーズ焼き ピリ辛チキン, セブンイレブン 煉羊羹, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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