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朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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2057 kcal
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지방: 114.72g | 단백질: 126.13g | 탄수화물: 144.62g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋（240kcal、P12.8、F17.8、C8.3）, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: セブンイレブン どら焼き, セブンイレブン バゲッドサンド スモークチキン&クリームチーズ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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