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朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1508 kcal
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지방: 73.34g | 단백질: 89.01g | 탄수화물: 125.70g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: Dole パイナップルスライス, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 더보기
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