roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 08월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
2900 kcal 지방: 99.42g | 단백질: 150.14g | 탄수화물: 340.73g.   아침 식사: Fico d'India, Latte Parzialmente Scremato, Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella. 점심 식사: Cipolle, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Melanzana, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 저녁 식사: Fico d'India, Cannella, Latte Parzialmente Scremato, Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Yogurt Colato Greco 0% Caffè. 간식/기타: Alesto Mandorle Pelate. 더보기
2780 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
👌👌👌👌👌🤗 
2022년 08월 8일 작성이: karahuseyinoglubahar
☺️☺️☺️ 
2022년 08월 8일 작성이: roberto_DIESEL

     
 

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