❛˓◞˂̵ 냐미님의 저널, 2022년 08월 5일

저녁 : 수박, 복숭아, 타트체리즙 오트밀포리지와 석류
이젠 포리지라고도 부를 수 없는 경지까지 왔어요
비주얼만큼은 아이스크림이라고 부를 수 있겠는 걸요
희석한 오트밀가루에 타트체리즙 넣고 볶았는데 타트체리맛은 없고 그냥 오트밀 반죽 먹는 것 같네요
하지만 맛이 어떻든 꾸덕하고 식감이 좋으니 합격입니다

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:

304 kcal

지방: 10.01g | 단백질: 29.52g | 탄수화물: 24.54g. 점심 식사: 추어탕. 저녁 식사: Quaker 오트밀 오리지널. 더보기

26명이 응원합니다 응원하기

ㅎ그니까요~ 아이스크림인줄 알았어요^^

2022년 08월 5일 작성이: khj-016(밥반선생)

핫 정말 살짝보고 그릭이나 아슈크림인줄! 석류 잘 드셔서 여성호르몬 뿜뿜 나오겠어요~👍

2022년 08월 5일 작성이: soojin914

밥반님 위에 체리까지 콕 얹어줬으면 더 아이스크림 같았을지도요?🤭

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

수진님 그릭 대신으로 먹을 수 있을 것 같아요! 근데 아무래도 오트밀이라 그릭만큼 많이 먹진 못 하겠지만.. 다른 걸 곁들여 먹으면 되니까요!😁 요즘은 여성호르몬을 위해서 타트체리즙도 챙겨 먹고 있어요 이게 또 스위트체리보다 영양이 더 많다길래요ㅎㅅㅎ

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

맛있는 거 옆에 맛있는 거, 상큼한 거 밑에 상큼힌 거👍 귀요미 총집합😍🥰

2022년 08월 5일 작성이: harley1004

너무 더워서 계속 수박이나 시원한 음료가 먹고 싶어😅❤️

2022년 08월 5일 작성이: Sofa_7ka

할리님 엄마가 사오신 여름과일들 수분감이 많아서 너무 시원하고 맛있다보니 가볍게 먹고 싶은 저녁에 과일이 너무 당기네요🤣 올해 중 과일 가장 많이 먹은 달이 7월이랑 8월일 거예요

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

@sofa Я очень хочу есть фрукты в эти дни🍉🍌🍒🫐🍑

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

아, 글 보기 전엔 당근 아이스크림인줄!! 오트밀의 무한 변신은 어디까지인가!!

2022년 08월 5일 작성이: suen417

수엔님 저렇게 아이스크림처럼 덩어리질 줄은 몰랐는데 오히려 좋네요ㅋㅋㅋ! 앞으로도 새로운 모습의 오트밀 요리를 계속 만들어 내고 싶어용

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

ㅋㅋ 동글동글 빨강빨강...구여어요

2022년 08월 5일 작성이: ET’s fine_만사옥희

젬젬님 그러고보니 먹은 것들이 다 빨강빨강하네요..?! 생각도 못했다! 의도치않게 깔맞춤을ㅋㅋㅋ

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

잘 지내고 계셨죠?😊사진 지우다가 냐미님 댓글이 지워졌네요😭

2022년 08월 5일 작성이: sseona(재키짱)

켘 제 댓글 지워졌었군요🤣

2022년 08월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

❛˓◞˂̵ 냐미님의 체중기록

전체 내역보기

❛˓◞˂̵ 냐미님의 저널, 2022년 08월 5일

댓글달기

❛˓◞˂̵ 냐미님의 체중기록