roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 07월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
2163 kcal 지방: 56.41g | 단백질: 125.89g | 탄수화물: 274.39g.   아침 식사: Lotus Biscoff, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Heinz Maionese, Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. 더보기
3793 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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