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Lunch 430 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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2227 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 74.20g | 탄수화물: 361.41g.
아침 식사: 사과, 방울 토마토, 조미김, 된장, 삶은 계란, 일미무침, 열무무침, 마늘쫑볶음, 두부, 현미밥. 점심 식사: 마담로익 크림치즈, 동서식품 프리마, 커피, 사과, 삶은 계란, 삶은감자, 하루견과 하루견과 블루베리. 저녁 식사: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 노브랜드 메밀소바, 올가 안심돈가스. 간식/기타: 바나나, 호밀빵, 단팥빵, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). 더보기
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 댓글
아침 점심 오늘은 바꾸어 드시고 싶으셨군요! 🥔 3개 + 크치 맛있겠다욤
2022년 06월 28일 작성이: soojin914
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2022년 06월 28일 작성이: harley1004
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감자으깨서 미주라통밀크래커 위에 발먹 말씀인거쥬~?! 감자위에 미주라 으깨서 발먹 🙅♀️?!ㅋㅋ 오늘 개그하고 싶네욤..
2022년 06월 28일 작성이: soojin914
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호탐정님 오전에 목을 마니 쓰신다고~ 잘하셨겠죠~ 좋은 오후되세욤🙏
2022년 06월 28일 작성이: soojin914
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오후도 바빠서 감자로 빨리 먹었습니다 ~ 3개는 도저히 무리네요 ㅎㅎ
2022년 06월 29일 작성이: hobodon (호주부)
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