朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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2843 kcal
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지방: 144.42g | 단백질: 165.43g | 탄수화물: 231.92g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 牛の旨味が決め手 欧風ビーフカレー, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: セブンイレブン ジューシーハムサンド, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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