寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1956 kcal
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지방: 96.21g | 단백질: 130.43g | 탄수화물: 148.52g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 関西スーパー 大粒種抜きうめ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 저녁 식사: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, 関西スーパー 大粒種抜きうめ, サーモン. 간식/기타: はちみつ, コカ・コーラ 綾鷹, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修. 더보기
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