류블ㄹㅣ님의 저널, 2022년 05월 6일

눈뜨커 500가득😍😍

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
621 kcal 지방: 33.80g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 42.51g.   아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 커클랜드 마카다미아, 후무스, 두부, 사조대림 스노우크랩킹 버터갈릭맛, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 오이, 당근, 토마토, 콜라비, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 비트, 양상추, 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 달걀, 들깨가루. 저녁 식사: 베르니 바질페스토, 달걀, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 방울 토마토. 더보기
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댓글 
아침커피는 뜨아로 한가득 마셔줘야 아침루틴 시작이라구요😁😁 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
역시 버츄오… 오리지널보다 크레마 가득이구만요!!🤤 
2022년 05월 5일 작성이: suen417
전 하루에 물 500ml도 겨우 마시는데 아침에 커피 500ml라니.. 헉..! 엄청나네요 
2022년 05월 5일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
수엔님 오리지널은 버츄오의 쫀쫀하고 풍성한 크레마를 따라오지못해서 항상 아쉬워요🥲🥲 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
냐미님 전 커피하루에 두번 저렇게 마셔요🤣🤣🤣줄여야하는데..콜레스테롤수치가 높은게 커피가 원인인경우가 의외로 많다더라구요🧐🧐 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
와~~😍블리님 모닝좀 맬 올려줘요ㅎㅎㅎ🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ 저 시티즈 오리지널인데 버츄오 크레마는 진짜 풍성하네요~~🤩 하루에 세네잔 마시다가 요즘 좀 줄이고 있긴한데 저 콜레스테롤 높게 나오는게 커피영향이 있었나봐요~~ 
2022년 05월 5일 작성이: sseona(재키짱)
😍😍😍 나 이거 들고 출근할게요 ㅎㅎㅎ (콜레스테롤 커피 영향 맞아요) 오늘 ((((( 2식이 절대 지켜 ))))) 
2022년 05월 5일 작성이: 인어공주를_위하여
옴마나!~지금 저 막 꼬시는거죠??😁 머신에 꽂혀서 맨날 네스프레소머신들만 보는 중인데...😅 
2022년 05월 5일 작성이: khj-016(밥반선생)
마자요 써나님 음식에 문제가없는데도 LDL이 높게나와서 고지혈증 약먹기 전단계라고 하더라구요? 그때가 지방섭취거의안하면서 생식위주로 식사하던때였는데 커피만 하루 네다섯잔 마셨거든요ㅋㅋ 그래서 병원에서 커피얘기들은후로 약올라서 커피줄이고 지방가득챙겨먹습니다 그냥😁😁 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
맞아요 밥반쌤 영업하려고욬ㅋㅋㅋㅋ버츄오로 들이셔야 저처럼 머신 두개 들이는일 없습니다🤣🤣🤣 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
공주님껀 테이크아웃 고봉으로 쌉가넝😆😆 2식이를 꼭 해보겠습니다😁😁 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
Nespresso, what else?ㅋㅋㅋ 
2022년 05월 5일 작성이: 슈럽chu♡
그쵸그쵸 슈럽님 네스프레소인데 뭘더바랰ㅋㅋㅋㅋ😍😍 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
암요암요!!! 아침엔 커피죵😉 
2022년 05월 5일 작성이: 언제나_봄
예솜님 이사하신지 일주일이되셨는데도 소식이 없으셔서 꼼꼼한성격으로 정리중이신가보다 하면서 기다렸다구요😆😆 이제 이사마무리는 다 되신건가요?🥰🥰 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ
아직 정리 중이에요😅 근데 이젠 죽어라 안 하려구요. 직관적 정리!! 헤헤. 꼼꼼강박 내다 버리고 싶..🫢 그나저나 버츄오 넘 사고 싶어요. 첫 커피머신이 며칠 안 돼서 아조씨한테 밑밥 깔고 있었는데, 이사하고 나니 되고 ㅇㅈㄹ🫣 - 아!! 울 류블리님 몸은 좀 어떠세요? 오늘 금요일이라 괜히 긴장됩니다🙏 
2022년 05월 5일 작성이: 언제나_봄
와 500 용량 실화! 오잉! 👀 엄청 맛있어보이네요~ 저 얼마전에 넘 찐한 X다방커피 많은용량먹고 심장이 20시간이상 튀러나올정도로 두근거려서 ㅋ마시는 우황청심환 사먹은이후 그나마 나아졌는데.. 무서워서 디카페인 먹거나 종이컵 한잔분량밖에 못먹겠어요 ..쥬륵 쥬르륵 😭 콜레스테롤 수치는 높아질일없어서 좋네요 쥬륵쥬륵 🤣🤣 
2022년 05월 5일 작성이: (맛)미
오전 11시까지 단식인데...커피 한잔은 괜춘할까요?? 예솜님 피드와 블ㄹ ㅣ님 피드보니 음청 땡기는디요?? 
2022년 05월 5일 작성이: ET’s fine_만사옥희
참고로 디카족~~ 그래도 맛있는 디카페인커피가 좋아좋아!! 
2022년 05월 5일 작성이: ET’s fine_만사옥희
예솜님 원래 가전제품들이 속을썩이잖아요😆😆 저는 버츄오 너어무 만족합니다😁😁 근데 예솜님 글에서 ㅇㅈㄹ 이라닠ㅋㅋㅋㅋㅋ제가아는 그뜻이 맞는겁니까?!🤣🤣 저의 롱텀아웃은 어제부터 시작되었어요 걱정해주셔서 너무감사합니다😍😍 
2022년 05월 5일 작성이: 류블ㄹㅣ

     
 

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