朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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2101 kcal
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지방: 93.42g | 단백질: 146.13g | 탄수화물: 179.82g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: セブンイレブン 栗まんじゅう, セブンイレブン 豚肉と丹波しめじの和パスタ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め. 더보기
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