|
朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
|
2855 kcal
|
지방: 138.92g | 단백질: 184.03g | 탄수화물: 229.02g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 冷しとろろそば, セブンイレブン たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブン たんぱく質が摂れるねぎ塩グリルチキン玄米入り, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン カニカマバー. 저녁 식사: セブンイレブン ふんわり玉子の特製オムライス, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
|
|