朝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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2717 kcal
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지방: 138.92g | 단백질: 185.53g | 탄수화물: 194.22g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン ゴロっとレバーのレバニラ, セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン たんぱく質が摂れるねぎ塩グリルチキン玄米入り, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: 明治 十勝カマンベール (90g), セブンイレブン しっとり上品な味わいカステラ, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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