寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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1916 kcal
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지방: 91.11g | 단백질: 127.75g | 탄수화물: 161.50g.
아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン 鶏のトマト煮, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. 저녁 식사: セブンイレブン 小倉羊羹, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 간식/기타: みかん. 더보기
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