roberto_DIESEL님의 저널, 2021년 07월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
2400 kcal 지방: 86.19g | 단백질: 114.88g | 탄수화물: 287.07g.   아침 식사: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, More, Pere, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Burro di Arachidi, Cannella. 점심 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Cappelletti alla Carne. 저녁 식사: Patata Bollita, Fettina di Vitello. 간식/기타: Alesto Nocciole. 더보기
3170 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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2021년 07월 14일 작성이: roberto_DIESEL

     
 

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