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朝
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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6221 kcal
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지방: 174.01g | 단백질: 245.75g | 탄수화물: 496.56g.
아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 生卵, カレーライス. 간식/기타: ローソン ずんとう屋監修味玉豚骨らーめん（高菜入り）, ローソン だし香る野菜かきあげのおそば, ローソン 豚しゃぶと梅のおうどん, ローソン からあげクン レッド, アサヒビール スーパードライ (500ml), アサヒビール スーパードライ (500ml), 鶏の白肉, 生卵, サーモン, 明太子, サントリー プレミアムモルツ, チョコ. 더보기
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