buecherwurm_02님의 저널, 2021년 01월 9일

❄❄❄ Guten morgen ihr Lieben, ich wünsche allen ein super schönes Wochenende!......und denkt dran : Wer heute aufgibt weiß nicht ob er es morgen geschafft hätte ! In diesem Sinne ...viel Durchhaltevermögen für's Wochenende und trotzdem viel Spaß 😍🙋

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
872 kcal 지방: 44.60g | 단백질: 22.96g | 탄수화물: 100.89g.   아침 식사: Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. 점심 식사: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Leichter Genuss Geflügel-Wiener. 저녁 식사: Cakees American Cheesecake Choco. 더보기

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댓글 
Guten Morgen du liebe 🙋‍♂️, es wird nicht aufgegeben... Versuche am Wochenende alles zu geben... 💪, hoffe du machst es genauso 😉, jetzt erstmal ein ☕... Wünsche dir einen wunderschönen Tag 🤗 
2021년 01월 9일 작성이: dirk___
Dankeschön , an aufgeben wird nichtmal gedacht ! ....hab nur heute wenig Zeit ....wegen Einladung und so 😄....werd mich aber zusammen reißen !🙋Hab auch einen schönen ,vor allem schmerzfreien Tag !  
2021년 01월 9일 작성이: buecherwurm_02
Ach ja ,ohne Kaffee☕☕☕☕ läuft hier nix ! 😂😂😂 
2021년 01월 9일 작성이: buecherwurm_02
Jetzt wo es gerade so gut läuft....wird nicht aufgegeben... wäre ja schön doof 😁 Habe gerade meinen 2. ☕ Dir auch ein schönes Wochenende ☀️🦋🙋‍♀️ 
2021년 01월 9일 작성이: missbutterfly1968
Guten Morgen aufgeben ist für mich keine Option. Es wird immer wieder 👑gerichtet und weiter. Hab noch einen schönen Tag. 🙋‍♀️ 
2021년 01월 9일 작성이: Franzi 55
Hey guten morgen miss Butterfley 😉.....nein aufgeben ist nie eine Option.....da halten wir uns doch lieber am Kaffee fest ! Hab mir gerade einen Milchshake mit Banane gemacht ....der hält auch eine Weile an 😉Genieße das WE !🙋 
2021년 01월 9일 작성이: buecherwurm_02
Danke Franzi du auch 🙋 
2021년 01월 9일 작성이: buecherwurm_02
Huhuuuuuu Würmerl 😬 Wenn wir aufgeben würden, dann wären wir ja nicht mehr hier und ewig grüßt das Murmeltier 🤭 ist zwar ärgerlich, aber wir kämpfen weiter, denn is da Schoki auch noch so gut, wir verlieren nie den Mut 🙈😂 in diesem Sinne, ein schönes Wochenende 🤗 🍀 
2021년 01월 9일 작성이: Schlumpfine_
Danke Schlumpfi so seh ich das auch 👍🙋 
2021년 01월 9일 작성이: buecherwurm_02
Schönes Wochenende 🙋🏻‍♀️ 
2021년 01월 9일 작성이: Büffetsau
Wer aufgibt, hat bereits verloren, nein aufgeben ist nicht drin, allerdings pausieren um neue Kraft zu schöpfen schon 
2021년 01월 9일 작성이: Rudihamster
Guten Morgen liebes 🤗 auf keinen Fall geb ich auf. Aber na 7 Tagen ohne Schoki gönne ich mir was süßes 
2021년 01월 9일 작성이: joa0707
Der Spruch passt super. Fühle mich heute träge und eingelagert, aber ich werd dann trotzdem mein Joggen-Training machen 🏃‍♀️😅 Wünsche dir auch einen wundervollen Tag 🤗 ❄️  
2021년 01월 9일 작성이: Rutrick
Keinesfalls! Wir bleiben am Ball und freuen uns auf die Sommerfigur 👍🏻😅 
2021년 01월 9일 작성이: schlankin2024
Wünsche ich dir auch 👍😌 Hatte gerade mein Spätstück, muss noch duschen, einkaufen und etwas Training machen. Bin etwas ko und unmotiviert... Aber hilft nix, muss ich durch 
2021년 01월 9일 작성이: sassi.68

     
 

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