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Soja Joghurt mit Kokosnuss Protein, Kokosraspel, Feige, Mandarine und Heidelbeeren (313 kcal) {VEGAN} * 250 g Soja Natur Ungesüsst (88 kcal) * 25 g Vegan Protein Kokosnuss (102 kcal) * 10 g Kokosraspel (64 kcal) * 43 g Feige (32 kcal) * 42 g Mandarine (20 kcal) * 12 g Heidelbeeren ( 7 kcal)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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1375 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 120.55g | 탄수화물: 139.97g.
아침 식사: Harzer Käse, Extra, Haferdrink, Kaffee. 점심 식사: Sweet Valley Kalifornische Mandeln, Grapefruit (Pink und Rot), Alpha Foods Vegan Protein Cookie Dough, REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüsst, Brombeeren. 저녁 식사: Wasa Roggen Dünn, REWE Bio Haferdrink , Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch, Wasa Ballaststoffe, Maille Dijon Originale Senf, Möhren, Kohlrabi, Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Magerquark, REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili. 간식/기타: Seitenbacher Protein Bar 24.0, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Maille Dijon Originale Senf, Kohlrabi, Rote Paprika. 더보기
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1646 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2020년 10월 23일 작성이: FitGirl314
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😯 (🤤👍🏻) erinnert irgendwie an Symbolik die schon mal wo gesehen, nur WO? 🤔 hmm... 👽🙃🤫😉
2020년 10월 23일 작성이: L.Mentor W.Dragon
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Ist ja richtig schön hergerichtet 😍
2020년 10월 23일 작성이: Schlawinerin
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@L.Mentor W.Dragon :
😅 da fehlt mir wohl die entsprechende "Fachkenntnis" für 👾👽 & Co...🙈
2020년 10월 23일 작성이: Tigalillie
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^^^Bei den Kornkreisen hab ich das Muster schon mal gesehen 😉 - LG
2020년 10월 24일 작성이: Hoogan2
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