寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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2921 kcal
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지방: 130.99g | 단백질: 256.60g | 탄수화물: 181.34g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 저녁 식사: 花王 ヘルシア緑茶, プチトマト, 関西スーパー 塩あじえだまめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, 花王 ヘルシア緑茶, プチトマト, 関西スーパー 塩あじえだまめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. 간식/기타: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. 더보기
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