ヤママユガ님의 저널, 2020년 10월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
3463 kcal 지방: 136.10g | 단백질: 228.21g | 탄수화물: 107.72g.   아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 唐揚げ, 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). 더보기

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댓글 
Umut-G.さん> Çok lezzetliydi✨ ▽°|b✨ ¬=|oO(Sabah uyandığımda, kişisel olarak ilk öğün için "iyi yağ ve protein" kombinasyonunu seviyorum. 
2020년 10월 7일 작성이: ヤママユガ
Umut-G.さん> Thank you✨ ▽°|ノシ 
2020년 10월 7일 작성이: ヤママユガ

     
 

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