ヤママユガ님의 저널, 2020년 10월 5일


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1709 kcal 지방: 91.39g | 단백질: 113.88g | 탄수화물: 117.46g.   아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン たんぱく質が摂れる おろしの豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 枝豆 沖縄の塩シママース使用, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. 저녁 식사: セブンイレブン お肉たっぷり自家製焼き餃子, ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン たことブロッコリーポテトのバジルサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기

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댓글 
Gm all of your foods look really healthy be blessed  
2020년 10월 5일 작성이: jenny3781
Looks so delicious ❤️😋 
2020년 10월 5일 작성이: aynurr._.
jenny3781さん> Thank you✨ ▽°|ノシ ¬=|oO(However, I sometimes eat unhealthy food. ¬°|oO(Tomorrow is the day to eat unhealthy. A healthy diet is for the body. And unhealthy food is for the heart. 
2020년 10월 5일 작성이: ヤママユガ
aynurr._.さん> It was delicious.✨ ▽°|b✨ 
2020년 10월 5일 작성이: ヤママユガ
That's so true  
2020년 10월 5일 작성이: jenny3781

     
 

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