2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1210 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 172.13g.
점심 식사: 샐러드를 만드는 사람들 치킨 앤 에그 콥 샐러드, gs25 2가지 고기 많은 도시락. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 홈메이드 요거트, 냉동 블루베리. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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