| 2023년 12월 |
| 토 23: |
23 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.86g |
|
3.66g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 일 13: |
435 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.76g |
|
25.64g |
|
66.82g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
730 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.40g |
|
35.37g |
|
93.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 월 29: |
1149 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.68g |
|
42.84g |
|
202.73g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 화 28: |
763 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.77g |
|
42.04g |
|
77.58g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 일 5: |
886 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.30g |
|
49.01g |
|
112.77g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1602 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.89g |
|
104.36g |
|
136.82g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 화 31: |
1185 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.00g |
|
113.76g |
|
58.83g |
|
1657*
|
 472
|
| 월 30: |
788 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.84g |
|
38.83g |
|
59.17g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1969 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.19g |
|
155.61g |
|
41.09g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1102 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.93g |
|
65.10g |
|
66.19g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
918 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.37g |
|
31.51g |
|
144.60g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
371 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.55g |
|
24.11g |
|
38.06g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
465 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.85g |
|
21.22g |
|
65.23g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1304 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.03g |
|
85.12g |
|
151.98g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
133 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.80g |
|
8.29g |
|
11.56g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2390 *
|
151%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.73g |
|
93.02g |
|
424.57g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1533 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.47g |
|
75.39g |
|
198.09g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1115 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.17g |
|
103.84g |
|
120.20g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1828 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.64g |
|
108.63g |
|
112.18g |
|
-
|
-
|
