朝
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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2698 kcal
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지방: 127.09g | 단백질: 134.68g | 탄수화물: 245.66g.
아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 生ハムとチーズとトマトの冷製パスタ, セブンイレブン 大盛り!明太マヨのスパゲティ, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ. 저녁 식사: セブンイレブン ミックスサンド, セブンイレブン 胡麻油香る蒸し鶏とザーサイ, セブンイレブン 海老グラタン, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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