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저녁-330kcal 닭가슴살 질려서 반건조오징어🥰 너무 맛있다
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1656 kcal
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지방: 35.18g | 단백질: 119.19g | 탄수화물: 167.95g.
아침 식사: 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 콜롬보 리코타, 파프리카, 야채샐러드 (드레싱없이), 아르토스 통밀식빵, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 단호박. 점심 식사: 파스쿠치 햄치즈 박스, 세븐일레븐 더커진 계란장 삼각김밥. 저녁 식사: 깻잎, 반건조오징어, 복숭아. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 마켓오 리얼 브라우니 (20g), 버터 파운드 케이크, 술떡. 더보기
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