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저녁-500kcal 늦잠자고 일이 너무 많아 아침거르고 점심 샌드위치 반절,, 배고파서 마니 채림
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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857 kcal
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지방: 27.79g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 101.47g.
점심 식사: 퀴즈노스 트레디셔널. 저녁 식사: 후무스, 깻잎, 더프레시 새우 닭가슴살 스테이크, 핀크리스프 Caraway, 방울 토마토, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 마담로익 크림치즈, 천도복숭아. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 술떡. 더보기
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