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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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3800 kcal
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지방: 133.53g | 단백질: 163.24g | 탄수화물: 481.88g.
아침 식사: ゆで卵, ミックスナッツ. 저녁 식사: イカ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. 간식/기타: はちみつ, 天かす, 生卵, 小諸そば かけそば, 山崎製パン ずっしりパインケーキ, セブンプレミアム カルボナーラスパゲッティ, ニチレイ 焼きおにぎり, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, 株式会社ホットランド 築地銀だこ. 더보기
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