아주심님의 저널, 2020년 06월 28일

쌀밥이 얼마나 달달한지 알게 된 아침.
사태찜 올려먹기보다 각각 따로 먹는것이 더 맛남.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
3113 kcal 지방: 77.69g | 단백질: 181.67g | 탄수화물: 432.64g.   아침 식사: 군고구마, 건포도,  사태, 밥. 점심 식사:  아메리카노, 더브레드블루 비건 단호박식빵, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵, 고구마. 저녁 식사: 한살림 콩국물, 리앰브레드 호밀빵, 브리미 보코치니, 샐러드판다 모짜렐라와 첫사랑에 빠진 판다,  체리,  천도복숭아. 간식/기타:  야채샐러드 (드레싱없이), 우럭회, 연어. 더보기
204 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
예소미님 감사드려요♡ 지금 대회장 왔네욕 ㅋㅋ 
2020년 06월 27일 작성이: 아주심
아주심님 파이팅 파이팅 파이팅!!! ❤️ 맘껏 뽐내주세요~ (왜 제가 떨려요😅) 
2020년 06월 27일 작성이: jenny3088
어머어머 그동안 충분히 노력했으니 맘껏 뽐내세요~결과를 떠나서 노력과 과정에 박수를 보냅니다 고생하셨어여👏 
2020년 06월 28일 작성이: 이찌미미키키딸라
제니님 이찌규리님 응원 넘넘 감사해요. 워낙에 몸치여서 ㅠ 아쉬움이 많이 남지만, 담번엔 더 열심히 하려고욕 ㅋㅋ 
2020년 06월 28일 작성이: 아주심

     
 

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