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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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4780 kcal
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지방: 128.81g | 단백질: 193.33g | 탄수화물: 713.38g.
아침 식사: ママー 大盛りスパゲティミートソース, セブンイレブン 具付き味噌ラーメン, ローソンセレクト 具付き醤油ラーメン. 점심 식사: ライフ オニオンサラダ, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. 저녁 식사: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. 간식/기타: はちみつ, 明星食品 辛激タンメン , LAWSON ロースカツ重. 더보기
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