寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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2223 kcal
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지방: 68.89g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 296.50g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: セブンイレブン 鮭明太子, セブンイレブン 豚しゃぶのコク旨胡麻ドレサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン エッグポット(味付き半熟玉子とほうれん草). 저녁 식사: サーモン, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. 간식/기타: はちみつ, ざるうどん. 더보기
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