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메뉴가 참 별로 점심 약 450?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1550 kcal
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지방: 51.68g | 단백질: 88.54g | 탄수화물: 192.98g.
아침 식사: 풀무원 낫또, 갓김치, 잡곡밥, 토마토계란. 점심 식사: 깍두기, 메추리알장조림, 잡곡밥, 북어국, 우엉조림. 저녁 식사: 토마토계란, 풀무원 낫또, 감자볶음, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 그릭데이 그릭요거트, 잡곡밥. 간식/기타: 랩노쉬 푸드바(크리스피코코넛). 더보기
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