寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
|
4473 kcal
|
지방: 156.29g | 단백질: 170.28g | 탄수화물: 389.20g.
아침 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. 간식/기타: はちみつ, とんこつラーメン, カレーうどん, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, K &K 缶つま(鷄ハラミ直火焼), 伊藤ハム ハバネロビアスティック, ローソンセレクト ビーフジャーキー, ローソン Lチキ 旨辛チキン, ローソン からあげクン レッド, 湖池屋 カラムーチョチップス ホットチリ味, アサヒビール スーパードライ (500ml). 더보기
|
|