ヤママユガ님의 저널, 2020년 04월 29일

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
2959 kcal 지방: 63.30g | 단백질: 143.79g | 탄수화물: 451.95g.   아침 식사: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 점심 식사: マルコメ 料亭の味 わかめ, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. 저녁 식사: ブリの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り. 간식/기타: はちみつ. 더보기

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댓글 
Ich wünsche dir einen schönen Abend oder Nacht...Ich weiß immoment gar nicht welche Tageszeit in Japan ist...Liebe Grüße 🙋🏻‍♀️ 
2020년 04월 29일 작성이: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Ich habe diesen Beitrag um 23:30 gepostet. Wenn der nächste Tag geschlossen ist, schlafe ich oft um diese Zeit. Danke, gleichfalls.✨ ▽°|つ🍀 
2020년 04월 29일 작성이: ヤママユガ

     
 

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