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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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2075 kcal
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지방: 57.18g | 단백질: 124.69g | 탄수화물: 260.77g.
아침 식사: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 저녁 식사: 関スーパー 鉄火とねぎまぐろセット, 関西スーパー 鉄火巻き, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモンの刺身. 간식/기타: はちみつ. 더보기
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