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오늘은 장거리 운전이라 휴게소 갔는데, 탄수세상이라 편의점에서 삼. (당은 첨가 되어있지만...😅) 메추리알 맛있음 ㅋㅋ(덜 달면 좋겠지만..)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1411 kcal
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지방: 119.50g | 단백질: 57.21g | 탄수화물: 28.67g.
아침 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 깍두기, 해미푸드 톳국수, 진미 춘장, 애호박, 양파, 양배추, 이마트 앞다리살, 대파, 라드 (돼지기름). 점심 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 자연애찬 훈제맛 메추리알, 호두. 간식/기타: 치즈트리 스트링치즈, 해키키 아마씨빵, 루어팍 가염버터, 살라미. 더보기
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 댓글
메추리알5알. 호두 4-5개 먹으니 배불러서 맥스봉 안먹음 ㅋ 다행 ㅎㅎ
2020년 04월 17일 작성이: happysuccess
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